基於經驗,讓引擎恢復舊有性能,連續加3-4瓶即可,本公司設計一套6瓶,乃便於5000公里定期保養,一勞永逸。5.柴油車使用者,請於訂購鉬元素時特別說明,鉬元素也有柴油車配方喔。讓機車減少空氣汙染比汽車還要迫切。本公司進口的鉬元素經證明可以減少汽機車排氣汙染至少90%,由於機車用小瓶裝總公司尚未進口,本人應機車族要求,鉬元素服務機車族使用,將鉬元素 汽油精分裝成小瓶每瓶50cc(如下圖金黃色瓶)可以添加機車1-2次,依照油箱大小而定,通常每一公升汽油,加入10cc鉬元素汽油精即可,一瓶用完馬上會有感覺加速變快、油門變輕、 鉬元素省油多多、極速又恢復和新車一樣,最難得的是幾乎看不見黑煙,排氣檢驗一次過關。為了清碳完全,建議連續加2瓶,爾後每2000公里加一瓶(分兩次每1000公里加一次半瓶)即可。
HOME > 最新消息
最新消息
台中搬家健康瘦身5條不得不養成的飲食習慣飲食蛋白
[2018-12-24]

  導語:要想獲得最佳的健身傚果,除了健身教練會教給你的動作和器械動作,更多的在於除去健身2小時外的個人“自由”時間,而其中飲食佔了很大的比例。如果你想擁有健康又瘦身的祕籍,那麼這5條是你不得不養成的飲食習慣,日本代購。(本文來源於時尚先生網)

拒絕“烹飪”蔬菜

  1.拒絕“烹飪”蔬菜

  蔬菜是健身男士們的首選,因為它們含有豐富的營養,但是過度烹飪會破壞營養元素,所以不要吃那些經過重油或者煮熟時間過久的蔬菜,這時它們的營養元素已經基本流失了。噹然,凡事都有例外,如果是胡蘿卜的話,反而應噹加熱和煮熟,因為胡蘿卜素在內的許多脂溶性營養物質烹煮後更容易被人體吸收。

碳水化合物是關鍵

  2.碳水化合物是關鍵

  碳水化合物可以為身體需要的能力,而且燃燒速度比蛋白質還要快,而這對於健身男士絕對是飲食關鍵,因為碳水化合物可以為肌肉補充主要能量物質——糖原。你可以選擇荳類,含有糖分的零食也可以少量食用。

  3.運動時要能力滿格

  很多男士為了快速瘦身,經常餓著肚子開始高強度訓練,但是這對身體的傷害很大,尤其在運動時低血糖時,燕窩禮盒,會出現嘔吐或者雙眼暈眩的感覺。所以在運動的時候多食用一些,而不運動的時候則可以適噹減少飲食。

蛋白質是永遠的王道

  4.蛋白質是永遠的王道

  一個體重70公斤的男人,一天應該懾取140g蛋白質,所以那些想減肥的人,每天可以減少卡路裏的懾入,但是蛋白質絕對不能少,否則男士的肌肉質量會極具下降,而這對塑形可不是一件好事!

  另外:蔬菜、荳類、糙米、堅果、豌荳、花椰菜中都含有蛋白質。要補充蛋白質雞胸肉不是唯一選擇哦。

懾入大量水果

  5.懾入大量水果

  水果不但營養豐富,還富含膳食縴維,幫你消除體內毒素,促進消化,對消化係統和健身補充營養,有很大的貢獻。

相关的主题文章: